الاشياء التي لم تتركها ..... بقلم نادرة عساف


 ```الأشياء التي لم تتركها بعد..تصنع قيودك السرية ```

هل شعرت  يوما بأنك تحمل على ظهرك أكثر مما تستطيع؟ 

أشياء، علاقات، أفكار، واهتمامات... كل شيء منها يبدو صغيرًا أو غير مؤثر، لكنه مع الوقت يتحول الىى وزن يصعب تحمله.

الجرأة الحقيقية  تبدأ حين تدرك أن الحياة لا تكبر بما فيها، بل بما نترك.

ليس المهم أن تجمع  المزيد ، بل أن تصنع مساحة  لنفسك لتتنفس ، لتفكر، لتشعر بالوضوح… لتجد نفسك بلا قيود .

ابدأ بتسليط الضوء على ما يرهقك داخلياً: كلمات لا تنفعك، صمت لا يعبر عنك ، مشاعر تحبسك في مكانك، روابط لا تضيف   لأي طرف.

أفرغها، خطوة بخطوة، بعناية ، كما تخرج من شجرة الأرض بعد أن تهوي الجذور العميقة.

لأن المشاريع التي خليتها لم تتطوع، بل تعتبر لتعطيك فرصة مميزة لأشياء أساسية لم تكن تراها، وللاكتشاف من حولك من بداخلك وتزيد الى دافئا واشرقا قوية .انها فكرة بسيطة بسيطة عندما تتحرر من كل ما يثقل روحك ، يصبح كل شيء حولك  

أكثر وضوحا تصبح الكلمات الصادقة أعمق ، والأفكار الحقيقية أكثر اشرقا ،واللحظات أكثر وزنا ومعنى.

حتى الاشخاص الذين يدخلوا حياتك بعد هذا التحرير، ستشعر أنهم جاءوا بلا صدفة ،بلا عشوائية  ...وإنما لملء الفراغ الذي صنعته انت بروحك الحرة .

سؤال لقارئي العزيز: ما الذي ستتركه اليوم، لتفتح لنفسك مساحات جديدة ، لتعيش أخف، أكثر وضوحاً، أكثر جمالاً؟

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

"لم اتأخر ....أنا فقط وصلت الى نفسي " بقلم : نادرة عساف

صورة
 ولادة جديدة للذات ليست حدثًا ثقة، بل رحلة هادئة تبدأ من الداخل، في حين يقرر الإنسان أن يواجه نفسه بصدق، وينتهي صالح مع ماضيه دون أن يسمح له بتحديد مستقبله. هي لحظة لا يمكن تحديدها حيث أن ما مرّ لم يكن قد انتهى، بل بداية مخفية كانت تنتظرها لتظهر. في هذه الولادة، يخلع الإنسان أثقاله القديمة: الخيبة، الخوف، المقارنات، وكلمات الآخرين التي سكنت داخله دون إذن. يبدأ في أن يصبح نفسه، لا أكثر، بل يصبح صحيًا أكثر اتزانًا. يبدأ بإعادة بناء أفكاره، يضع نطاقًا تحميله، ويعيد تعريف ما يستحقه في حياته. الولادة الجديدة لا تعني أن الألم يختفي، بل تعني أنك لم تعد أسيرًا له. تصبح أكثر هدوءًا، أقل اندفاعًا، وأكثر من ذلك لقيمتك. تكتشف أن القوة ليست في القسوة، بل في القدرة على الصعود كل مرة، بثبات وإيمان. هي البداية صفحة لا تكتب أكثر، بل بالقرارات: أن تتسامح، أن تترك، أن تبدأ من مواليد جدد. أن تؤمن بأنك قادم يمكن أن يكون أجمل، لأنك أصبحت أجمل من الداخل. وفي النهاية، ولادتك الجديدة ليست لأن العالم تغير، بل لأنك أنت من تغيرت… وهذا يعني ليغيّر كل شيء. لكن خلينا تكون واقعيين قليلًا: “الولادة من جديد” في عمر...
قراءة المزيد

هل فعلا أقدار البنات بتشبه امهاتها. بقلم : نادرة عساف ؟

صورة
 هل فعلا اقدار البنات بتشبه امهاتها ؟ ​بين إرث الأم وقدر الابنة: هل نحن محكومون بتكرار الحكاية؟ ​في زوايا بيوتنا، تتردد مقولة شعبية لطالما أثارت الحيرة: "البنت تتبع خطى أمها". فهل نحن أمام "قانون جيني" للأقدار، أم أن القصة مجرد تكرار لخيارات وأنماط اجتماعية يمكن كسرها؟ الحقيقة تكمن في المسافة الفاصلة بين "الوعي" و"العادة". ​فخ التضحية الصامتة ​لطالما كان "قدر" الكثير من الأمهات هو الذوبان الكامل في احتياجات العائلة، حيث تعتمد عليها الجميع وتنسى هي وجودها وطموحها. هذا النمط لا يورث فقط التعب الجسدي، بل يورث "عدوى عاطفية" تجعل الابنة تشعر لا شعورياً بأن قيمتها لا تكتمل إلا بتقديم تضحيات مماثلة. هنا يكمن الفخ؛ فالتضحية التي تنسي الإنسان نفسه ليست نبلاً، بل هي استنزاف قد يسرق من الابنة أجمل سنوات عمرها قبل أن تدرك ذلك. ​التعب على النفس: ثمن التغيير ​إن كسر حلقة "تكرار أخطاء الأم" ليس بالأمر الهين؛ فهو يتطلب من الابنة أن "تتعب على نفسها". هذا التعب ليس من جنس تعب الأم (المعاناة والخدمة)، بل هو تعب ذهني ونفسي. يع...
قراءة المزيد